Klimateriet

Ibland undrar jag om jag har kommit i förklimateriet? Det känns som så och jag har ju åldern för det. 

Har tagit reda på lite om det. 

1. Stänkblödningar. Plötsligt kan du inte lita på den där 28-dagars cykeln längre utan du kan förvänta dig mellanblödningar som varar flera dagar i sträck, samt att blödningarna skiljer sig åt från månad till månad. 

- Jag blöder lite då & då, har ingen regelbunden menstruation längre. Blir ofta överraskad när jag väl får den. 

2. Vallningar. En varm våg av hetta kan plötsligt skölja över en. Vänta, varför får jag vallningar redan nu, jag är ju inte ens i närheten av klimakteriet? Men jo, vallningar kan även vara ett av tecken på förklimakteriet.

- Jodu! Här skiftar det ofta mellan varmt och kallt. Ibland fryser jag som jag vet inte vad och sen svettas jag som bara den, kan aldrig bestämma mig. 

3. Försämrad sömn kan vara en indikator på att du är i förklimakteriet. Om du vaknar mitt i natten och har svårt att somna om kan nämligen vara ett tecken på att hormonerna spökar. Även nattsvettningar kan räknas in som ett tydligt tecken på förklimakteriet

- Vaknar ofta om nätterna och kan ligga vaken i någon lr några timmar för att senare somna om igen. Varmt under täcket kan det vara ena sekunden och andra sekunden fryser jag. 

4. Ledsmärtor som kommer oförklarligt i höfter och knän kan vara ett resultat av svajiga hormoner. När östrogenet dippar så blir vi stelar i leder vilket kan ge smärtor

- Det har jag ju oavsett då jag har artros i lederna men det kan ju ändå vara en del av klimakteriet. 

5. Oförklarliga humörsvängningar, känslor av nedstämdhet och lågintensiv ångest kan alla vara tecken på förklimakteriet.

- Ja, det har jag gott om. Det är tur för mig att jag har en man som vet hur han ska ta ner mig på jorden igen. 

Här följer några förändringar du kan uppleva:

Oregelbunden mens 

Förvärrade premenstruella besvär 

Viktökning

Värmevallningar

Humörsvängningar 

Ömma bröst 

Trötthet

Sömnsvårigheter

Huvudvärk 

Försämrad sexlust 

Urinvägsinfektioner 

Fertilitetsproblem  

Vaginal torrhet och/eller obehag under samlag

 Hrm?! Allt stämmer ju in på mig, jaha då vet jag ju hur jag ska hantera det oxå. 

Finns bra tabletter mot klimateriet på apoteket, bara välja och vraka egentligen. Jag har provat en burk med tabletter innan, då kände jag ingen skillnad men jag kanske ska prova igen för att se om jag känner något nu. 

Jag måste testa någonting för det detta håller ju inte i längden, så här kan jag ju inte må längre.